秋燥易伤肺,秋季如何养肺?
时间:2024-09-21 13:24:02 来源:黑龙江某某电气经销部
秋燥易伤肺,秋燥秋季如何养肺?| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号 作者:于晓 责任编辑:于晓 2024年08月10日 20:49 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋盐城市某某文化传媒制造厂而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥盐城市某某文化传媒制造厂百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关内容
- ·几块钱一瓶的炉甘石洗剂,凭啥成了“止痒全能王”?
- ·U17女足亚洲杯中国0:4不敌日本,以小组第二进入淘汰赛
- ·一文带你了解儿童胸部肿瘤
- ·留日学生辱骂国人 自称入职山西税务系统:正在排查
- ·岑浩辉成为澳门特区第六任行政长官选举唯一被提名人
- ·疾控:孩子咳嗽总不好 当心是百日咳
- ·对话李开复:大模型创业狂奔一年 中美差距缩小 我十年不套现
- ·跟着电影主人公跳街舞,他们什么来头?
- ·本科专业,拟新增535个!
- ·8个好友在福建抱团村居:几乎不花钱,尝试在山里养育下一代
- ·学硕地位“今非昔比”,多所高校宣布停招学硕,二战考生手足无措
- ·8个好友在福建抱团村居:几乎不花钱,尝试在山里养育下一代
- ·中秋假期北京营业性演出票房收入同比增190.4%
- ·沪指跌0.21%,创指跌0.95%:海运逆市走强
- ·6个月宝宝竟长了篮球大肿瘤!儿童肿瘤的三个真相必须了解!
- ·把饮料当水喝小心中毒 这些症状需警惕
最新内容
推荐内容